Tel. 0151 11678569
YOGA FÜR STEIFE VÖGEL
Für alle die Zeit und Lust auf Yoga haben
Immer Mittwochs
19.30 – 20.45 Uhr
Frei nach dem Motto „Yoga für steife Vögel“ ist dieser Kurs ein ideales Training für Einsteiger. Teilnehmen dürfen aber gerne alle Yoga-Interessierten.
Mit unkomplizierten Übungsreihen steigerst du Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Da wir auf Judomatten trainieren, ist eine Yogamatte nicht nötig, aber eine Decke für jede Trainingseinheit.
Die Referentin ist Britta Schleifer.
Möchtest Du Dich vom "steifen Vogel" in einen geschmeidigen Adler verwandeln? Komm vorbei!
Preis je Kurs à 9 Einheiten: 85,00 € / Mitglieder der Judoschule bezahlen 55,00 €
YOGA GANZ SPONTAN
Für alle die Zeit und Lust auf Yoga haben
Immer Samstags
10.30 – 11.45 Uhr
Ganz spontan bedeutet, dass an vielen aber nicht an allen Samstagen ein Yogatraining stattfindet, das nicht aufeinander aufbaut. Du erfährst donnerstags (WhatsApp), ob die Einheit stattfindet und darfst spontan entscheiden, ob du dazukommen magst.
Da es sich nicht um einen Kurs handelt, bieten wir für
"Yoga ganz spontan" eine 10er Karte für 95,00 €
(Mitglieder der Judoschule bezahlen 65,00 €) an
oder du bezahlst direkt vor Ort.
