Tel. 0151 11678569
KINDER
TRAININGSÜBERSICHT
BAMBINI-JUDO
Mädchen und Jungs // 3–4 Jahre
Mittwochs 17.30 – 18.30 Uhr
Bambini-Judo bietet einfache Koordinationsübungen, die Möglichkeit Balance zu finden, erste sanfte Kräftigungsübungen und vor allem viele Spiele zum auspowern.
Ihr Kind lernt unter anderem:
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Körperstabilisation
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Gleichgewicht
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einfache turnerische Grundlagen
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nach Regeln zu kämpfen
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Selbst- und Fremdwahrnehmung
Das Beste ist, Sie kommen mit Ihrem Kind einfach mal vorbei!
Preis 37 € / Monatlich
JUDOKINDERGARTEN
Mädchen und Jungs // 4-5 Jahre
Montags 14.30 – 15.45 Uhr
Jeder Trainingstag beinhaltet ein abgeschlossenes Thema, wie z.B. Koordination, Kondition, Kraft, Schnelligkeit, Sozialverhalten.
Jedes Training startet mit einem Spiel, danach kommt das Tagesthema dran.
Es folgt das Kämpfen und Dehnungsübungen.
Was lernen die Kids?
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Selbstbewußtes Auftreten
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Eine komplette körperliche Ausbildung
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Nach Regeln zu kämpfen
Preis 37 € / Monatlich
FALLSCHULE
Mädchen und Jungs // 5–6 Jahre
Dienstags 14.30 – 15.45 Uhr
Was ist die Fallschule? Nicht nur als Judoka ist es wichtig richtig fallen zu können. "Richtig fallen"? – Das kann heute kaum einer noch, doch das richtige Fallen ist enorm wichtig, um Verletzungen vorzubeugen. Das Training startet mit einem Spiel, dann folgt das Krafttraining, die Fallübungen, eine Mutprobe, das Kämpfen und
das Dehnen.
Ihr Kind lernt unter anderem:
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Rückwärts-, Vorwärts- und Seitwärtsfallen
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Stabilisationstraining für Rücken, Bauch
und Halswirbelsäule -
selbstbewusster werden unter anderem durch
verschiedene Mutproben -
nach Regeln zu Kämpfen
Preis 37 € / Monatlich
RANGELN & RAUFEN
Mädchen und Jungs // 6-7 Jahre
Donnerstags 14.30 – 15.45 Uhr
In den Kindern wird die Lust am Kämpfen nach Regeln geweckt. Gestartet wird mit einem ruppigen, körperbetonten Spiel, danach gibt es Kraft- oder Schnelligkeitstraining. Es werden einfache Judotricks für den Stand- und Bodenkampf gezeigt und nach Judoregeln gekämpft. Am Ende des Kurses legen die kleinen Judokas die Prüfung zum weiß-gelben Gürtel ab.
Ihr Kind lernt unter anderem:
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Nach Regeln zu kämpfen
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Judotechniken für Stand- und Bodenkampf
Lassen Sie Ihr Kind bei uns Kämpfen.
Wir freuen uns über neue Judo-Kids.
Preis 37 € / Monatlich
